女人50岁更年期初要注意什么？

路臻 副主任医师 保定市第一中医院

擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

女人50岁更年期一定不要生气，为了缓解更年期妇女的生理、心理变化，我们需要保持乐观、快乐的心情。积极从事生活和工作，保持良好的心情。良好的心情能改善和协调大脑皮层和神经系统的兴奋，充分发挥身体的潜能，使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠稳定、生活充满活力。